Liečebnou telesnou výchovou dosiahneme povzbudivý a tonizačný účinok. Ovplyvňuje obehové a dýchacie funkcie, rovnováhu vegetatívnej sústavy a zvyšovanie obranyschopnosti organizmu. Môžeme kladne hodnotiť aj priaznivé pôsobenie na pohybový aparát, zvyšovanie svalovej sily, vytrvalosti a zvýšenie rozsahu pohyblivosti kĺbov. Cvičenia sú skupinové alebo individuálne, podľa potrieb klientov.